Terlalu selingkuh

Apa penyebab orang bisa selingkuh..? pasti banyak yah.. salah satunya adalah adanya kesempatan. Dan inilah yang gue rasain sekarang. Iya.. gue selingkuh.. eh tapi bukan masalah percintaan kok, kali ini yang gue bahas soal pola makan.

Yang udah sering baca blog gue pasti udah sering baca kalo gue adalah penganut pola makan food combining (FC). Tapi sejak tinggal dirumah nyokap, FC gue coret banget. Karna apa..? yah karna banyak kesempatan itu tadi.

Namanya manusia pasti punya standar kesabaran. Sabar gue dalam hal nahan gak makan makanan yang gak sehat ternyata tipis banget. Iman akan masakan mamah rupanya gak tebel. Selalu aja tergoda dan berujung penyesalan  .

Tapi lama-lama bosen juga sama makan yang gak sehat, makin lama gue makin males ngapa-ngapain pengennya goler-goleran teruuuss..berat badan juga perlahan naik, setelah melewati perenungan yang lama, akhirnya gue memutuskan untuk balik lagi ke pacar pola makan yang lama.

Karna lebih dari 4 bulan berselingkuh, tentunya gue yakin banget badan gue udah kotor.. aku ternodai..!! #okeabaikan.

Dan gue memutuskan untuk detox badan gue. Mulai dari hari sabtu kemaren selama 3 hari gue hanya makan buah aja. 

abaikan putih-putih di buah kelengkeng, didalemnya masih aman ternyata

Maap ya fotonya cuma 1, soalnya ada kebodohan fatal yang mengakibatkan folder fotonya hilang tanpa jejak, cuma ini aja yang tersisa. Pokoknya selama 3 hari gue bersihin badan gue dengan mengonsumsi buah-buahan aja, baik itu di jus ato dimakan langsung.

Dimulai dari ketika bangun tidur minum segelas air hangat dicampur perasan lemon (jeruk nipis juga boleh) trus lanjut jus, kemaren itu gue bikin jus dari campuran nanas, jeruk dan pepaya, tanpa gula dan es. Rasanya.. nyaaamm... enak bener, apalagi kalo buahnya baru keluar dari kulkas. Jangan lupa sama minum air putihnya, sehari gue bisa habis 3 liter air lebih.

Saat detoks, semua berjalan dengan lancar. Hampir aja gagal gara-gara godain sepupu gue, nyaris permen yupi dia gue caplok.. eeh untungnya adek ngingetin .

Berhubung kenakalan gue cuma makan campur-campur (karbo + protein) jadi pas detoks cuma demam aja, ga sampe migren, mual-mual ato pusing. Tapi dihajar minum air putih yang banyak demamnya ga berlanjut lama. Oh ya selama detoks usahakan tidak melakukan aktifitas yang berlebihan, kalo mau olahraga juga cari yang ringan aja kayak yoga ato jalan santai. Soalnya tubuh lagi dirapihin dari yang rusak-rusak jadi butuh energi yang berlebih.

Selesai detoks.. udah mulai bener makannya, hari selasa simamah bikin pecel dan tempe bacem, bagus dah. Trus hari rabu bikin urap sama tempe bacem lagi  yang akhirnya gak dimakan karnaa.. ada yang ulangtahun dikantor dan bagi-bagi makan siang dan keliatannya menggiurkan.. akhirnya dimakanlah nasi kuning ples ayam goreng.. eeeh dapet tambahan ayam goreng lagi dari ruangan sebelah.. hmm.. mulai nih..

Jam 3 saat-saat rawan perut (beginilah kalo makan gak bener, cepet laper lagi) pergilah gue ke sevel buat cari yang dingin-dingin. Beli cold stone 1 cup rasa strawberry sama donat 2. Uuuyeeaaahhh... jam 5 udah habis aja itu cemilan.

Lanjut malemnya mampir dulu kesuperindo buat belanja bulanan. Yang gak pernah ngambil cemilan kok yaa dikeranjang ada pringles, berbagai biskuit gurih dan cemilan rumput laut rasa tom yum.

Sampe dirumah bukannya makan yang bener lagi ato bikin jus sayuran eeeh malah buka cemilan yang dibeli tadi.

Lepas 30 menit habis makan.. tiba-tiba perut gue sakiiiiit banget. Duuh kenapa nih..?? langsung ke toilet aja, sapa tau pengen bab. Ternyata bener, tapi maaaaakk... diiringi dengan keringat dingin yang mengucur, mual dan langsung lemeeezz banget rasanya. Kelar penyiksaan itu, gue langsung mandi dan curhat sama mamah kalo perut gue sakit. Eeeh pas lagi cerita kok yah mual banget trus kepala kliyengan. Trus muka gue langsung pucet abis dan keringet dingin ngocor lagi.

Langsung adek gue yang cowok disuruh mamah beliin kelapa ijo buat netralin semuanya. Udah dipastikan gue mabok mecin   ga cakep yak isitilahnya, dan harus segera dibersihin badannya.

Untungnya dirumah gue itu banyak yang jualan kelapa, jadi ga sampe 5 menit udah bisa minum. Langsung gue abisin 1 buah kelapa. Dan habis itu berangsur-angsur membaik, cuma jadinya diare.. .

Dari jam 8 sampe 12 malem, gue berkutat sama toilet, lemezz dah.. eh tapi jam 11 sempet makan nasi sama sayur sepiring sih.. abis kok lapeeer banget jadinya. Puji tuhan.. ternyata diarenya ga berlangsung lama. Akhirnya gue bisa tidur dan pesen sama mamah besok ga usah dibangunin, mau ga ngantor aja izin sakit.

Paginya jam 7 udah ga bisa tidur lagi, padahal maunya tidur aja ga usah kerja. Eeeh ternyata badannya udah biasa.. ya sudahlah.. langsung mandi dan berangkat kerja juga akhirnya.

Begitu deh ceritanya kalo orang terlalu selingkuh.. ga bisa lepas. Maunya nempeeel terus sama kebiasaan lama, padahal kemaren gue udah sempet-sempetin detoks badan.. eeeh dikotorin lagi, ya marah deh badannya. Untung aja cuman diare.. coba kalo sampe dehidrasi ato sampe masuk UGD.. iiiihh amit-amit-ketok-meja, soalnya gejalanya ga keren banget, cuma gara-gara kebanyakan makan cemilan berMSG tinggi, bisa hancur reputasi gue.. ahahaha..  

Mudah-mudahan kejadian mabok mecin ini bikin gue kapok dan gak usah beli-beli lagi cemilan ga bermutu itu.. yaaaah mudah-mudahan siiih.. kadang gue kan tobat sambel juga kalo soal makanan.. ehehe

Bagusnya sih pernah ada pikiran juga buat kapok.. 

Lagi bandel

Sebelum berangkat kebali, gue mengharuskan barang-barang dikontrakan wajib pindah semua kerumah mamah. Puji Tuhan terlaksana, hari selasa kemaren tepat ditanggal merah, gue akhirnya mindahin semua barang. Tadinya mau sewa bak terbuka, tapi eda gue yang baik ngasih bantuan buat dipake mobilnya. Dan bukan cuma mobilnya doang, tapi tenaganya juga. Jadilah barang-barang gue dikeroyok 6 orang. Meski banyak yang nolongin, ternyata ga cukup sekali jalan. Yak ampyuuun ternyata kardus barangnya banyak bener.

Dirumah mamah pun, om sama adek gue udah standby buat bantuin. Jadilah dalam beberapa jam sajah udah keangkut semua, eh masih ada dikit deng. Sisanya nyusul pake mobil si amang.

Sebelumnya gue udah 2 hari beres-beres sendiri. Maklum sang suami ngakunya sibuk, jadilah gue sendirian. Bantuin sih dikit, dia tuh yang packing baju selemari dimasukin kecarrier. Ga dapet semua sih, tapi lumayanlah daripada pake kardus cuma muat sedikit.

Dan trik masukin pakaiannya gue tiru pas jalan-jalan ke bali. Hasilnya emang bikin lega tas dan masih muat dimasukin macem-macem *laen emang anak gunung*.

Ternyata yang banyak itu adalah buku-buku gue. Ga sampe 1 perpustakaan sih, paling cuma ada 4 kardus deh. Diurutan nomor 2 adalah kado-kado nikahan. Entah kenapa kemaren gak gue tinggalin aja yah dirumah mamah. Toh kenyataannya ga kepake juga, dan semuanya masih rapi sama plastiknya, malah ada yang masih dibungkus kado (isinya udah diintip dikit).

Eda gue sampe bingung, ini orang baru ngontrak kok yah barangnya sebanyak ini. Yaaah gitu deh, dia belom tau aja kalo gue udah bertahun-tahun ngekos, semakin sering pindah dan besar kamarnya, semakin banyak juga barang gue. Dari awal pindah paling cuma baju 1 koper ples tv dan buku. Sekarang kompor, lemari, kasur bahkan peralatan masak pun lengkap. Yang ga ada cuma oven sama microwave ajah.

Dalam kondisi yang masih cape, besok paginya gue harus tugas lektor misa pagi. Dan ga asiknya hari kamis pas tanggal merah, gue masuk kantor. Kondisi badan sih masih aman, cuma memang keliatan banget lelahnya diwajah. Makanya pas mau berangkat kebali, gue rada males karna pengen istirahat aja.

Harusnya ni yaaaa... kalo orang capek dan banyak gerak itu kan berat badannya bakalan turun yaaahh.. tapi ternyata gue malah naik lho. Hmmm... kalo ga percaya liat aja tuh foto-foto di bali, wajah mulai bulet sempurna lagi.

Udah sempet ngerasa beda sih pas udah minggu ke3 tinggal dirumah mamah. Kok yah rasanya udah ga enak nih badan. Tapiiihhh... kok malah diterusin sih yang ga sehatnya...???

Ga panik juga sih, soalnya gue tau apa penyebabnya. Selama sebulan lebih tinggal dirumah mamah, menu makanan gue jauh dari kata sehat. Food combining coret deh pokoknya..!!

Kenapa sih bisa gitu..??

Entahlah yaa.. mungkin karna masakan simamah yang selalu enak dan bikin gue ngiler sampe nambah. Padahal yang dimasak bukan makanan mewah kok, macam tumis oncom, cumi cabe ijo, ikan asin-sayur asem, ikan tongkol balado-sayur lodeh.. dan masih banyaaaak lagi yang bikin nelen air liur.

Tapi yah itulah.. protein selalu ketemu sama karbo dan sayur mentahnya manaaaa...???

Meski cuma naik 3 kilo, tapi ternyata bikin perut dan wajah beda banget. Kalo wajah keliatan banget pas difoto, beda sama baru nikah dulu yang agak tirus. Sekarang udah bulet lagi. Nah kalo soal perut.. whuuiihh cakep lah kalo dari samping.. ahahaha... cakep dalam konotasi sebaliknya yaaaahh.

Sampe tetangga rumah pada nyangkain gue lagi hamil.. ehehehe... belom ibu-ibu.. sayah masih mau seneng-seneng dulu bareng abang.

Food combiningnya makin berantakan ditambah jarang banget minum perasan jeruk nipis. Rasanya kok males banget yah sekarang. Bangun tidur langsung mandi, males lagi kedapur nyiapin jeniper.

Satu lagi yang bablas abis-abisan.. ga lagi konsumsi sayuran mentah..!! Jadi sekarang mukanya ga terlalu mulus lagi deeeehh..

Sarapan buah juga jarang. Kalo dulu setiap pulang kantor pasti mampir kekios buah, sekarang ga pernah lagi. Bisa juga dikarnakan jarang ada kios buah didaerah sini, sekali ada sombong banget ga bisa ditawar.

Soal sakit juga sekarang udah mulai kena dikit-dikit. Terakhir adalah kemaren malem. Sekitar jam 2 pagi badan gue panas banget, sampe si abang panik karna gue ga pernah sakit semenjak nikah. Tapi diminumin banyak air, agak mendingan sih.

Banyak banget manfaat yang hilang dari perubahan pola makan ini. Guepun udah mulai sadar tapi entah kenapa ga mulai-mulai benerinnya. Apa sih yang ditunggu..?? MALES kok dipelihara siihhh..??

Soal beli sayur dan buah sebenernya bisa aja nitip kalo simamah kepasar, tapi kayanya lebih enak belanja sendiri deh, soalnya sesuai sama yang lagi dipengenin. Kadang pengen kemangi.. eeeh simamah malah beli ketimun. Sekalinya pengen makan pake ketimun.. eeeeeh adanya malah selada. Ga napsu deh jadinya. Dan gue juga ga bisa prediksi nanti malem pengen makan apa. Mau stok lalapan juga sayang, soalnya cuma gue doang yang makan jadilah itu sayur sampe kisut dikulkas ga kemakan.

Kalo waktu dikontrakan enak, ada tukang sayur yang bisa dibeli sedikit, tapi sekarang dapetnya selalu banyak dan malah jadi beban ngabisinnya.

Janji ah.. abis nulis ini gue harus balik lagi kepola makan sehat. Harus dan pasti nih..!!! jangan sampe nanti sakit berat lah yaaahh.. ini aja ngerasain demam ga enak banget, apalagi kalo harus sakit lagi.. uuuhhh noooo....

1st Food Combining Anniversary

Ga terasa udah setahun aja nih pola makan gue berubah jadi ala food combining. Meski ga 100% ngejalaninnya, karna masih kebanyakan cheating sana sini, tapi gue ngerasain perbedaan yang besar. Apa aja sih manfaat yang gue dapet dari ikut pola makan food combining ini..? silahkan disimak dibawah ini..

1. Awal mula ikut, tiba-tiba migren yang udah seminggu bertenger ga mau pergi, akhirnya hilang, sembuh dan sampai sekarang ga pernah kambuh lagi.
2. Perlahan tapi pasti jerawat menahun hilang dan wajah makin bersih. Kadang kalo cheatingnya berhari-hari baru deh muncul 1 jerawat, tapi kalo makan buah sama sayur mentahnya dibanyakin, 2 hari juga udah hilang.
3. Baru sadar setelah 3 bulan ikut FC (Food Combining) setiap period ato haid, perut ga pernah sakit lagi. Dan makin kesini, kram serta payudara kenceng udah ga ada. Jadi sekarang kalo mau haid ga ada tanda sakit-sakit dibadan, palingan mood aja yang berubah pengennya dimanja dan nafsu makan menggila. Pernah suami nanya, "kok sekarang udah ga pernah minta tolong beliin kiranti sih..?". Gue jawab dengan bangga, "sekarang gue udah sehat dooong" 
4. Entah kenapa sekarang gue lebih menghargai makanan dan ga terlalu rakus kalo liat makanan enak. Mood juga lebih baik dan  gue lebih kalem ga terlalu cerewet kayak jaman dulu.
5. Lidah jadi lebih peka dan gue bisa ngebedain rasa jus asli, makanan berpengawet ato makanan yang diproses terlalu lama. Ternyata makanan cenderung mentah (sayur-sayuran) lebih enak lho dibanding dengan yang kelamaan dimasak. Begitu juga sama jus, buatan sendiri jauuuuuh lebih enak daripada beli diluaran.
6. Pagi-pagi ga usah repot siapin sarapan, apalagi sekarang udah punya suami. Palingan yang gue sediain cuma air hangat dicampur perasan lemon pas suami baru bangun tidur. Selanjutnya makan buah. Kalo buah yang harus dikupas, baru deh gue kupasin, kayak mangga, melon ato pepaya. Tapi kalo kayak rambutan, manggis ato salak, langsung gue kasih sama plastiknya buat dibawa.
7. Setahun ini gue ga pernah sakit. Bahkan batuk pilek rasanya jauh dari gue. Sakitnya gue palingan diare sama keluar ingus dikit (bening). Cuma dibanyakin makan buah dan sayuran mentah, langsung ilang ga pake obat dan lama.
8. Ga pernah lagi beli jamu tolak angin cair, koyo dan kiranti. Padahal dulu tiap belanja bulanan, mereka adalah barang yang ga boleh ketinggalan. Obat yang satu-satunya gue beli adalah balsem telon, karna gue masih sering bentol digigit nyamuk.
9. Flashback waktu nikahan kemaren (udah 5 bulan FC). Gue adalah satu-satunya orang yang ga sakit setelah nikahan. Masih bertenaga buat datengin saudara satu-satu. Sedangkan abang, orangtua, mertua, adek-adek sama sodara gue sakit semua. Minimal pilek ato demam. Kalo gue cuman pengen pijet doang soalnya badan berasa capek.
10. Persiapan pernikahan, gue jalanin dengan happy dan sehat. Padahal semuanya ngurus sendiri bahkan bikin kue buat tamu di gerejapun sendiri, puji Tuhan kemaren gue ga sakit meski capek banget. Bahkan dihari pernikahan yang paginya cuman tidur ayam selama 1 jam, di hari itu tenaga gue full tanpa lemes. Gue rasa kalo tanpa FC dan detox, gue pasti ga bakalan kuat. Bayangin aja, setengah 2 pagi baru tidur, 1 jam kemudian kudu bangun buat dandan. Trus mulai deh acara gereja dan adat batak seharian. Kelar adat digedung masih disambung acara dirumah abang, baru kelar dan ketemu kasur lagi jam 1 pagi dihari berikutnya. Tsaaakeeep bener kan..??
11. Dikantor temen seruangan dan selantai  bolak-balik flu, bersin-bersin dan sakit, hebatnya gue ga tertular sedikit pun. Bahkan pusing-pusing pun ga. Padahal musim ujan tahun ini rasanya parah bener, hujan ga udah-udah dan banjir dateng lagi - dateng lagi.
12. Bahagianya, berat badan gue turun sampai 8 kg tanpa terasa, dan ga pake kelaperan serta olahraga rutin. Seandainya gue ga makan nasi putih dan olahraga, pasti turunnya lebih cepet lagi deh.
13. Pagi hari selalu rutin bab, dan feses tidak berbau busuk (kecuali kalo abis cheating).
14. Ga pernah sembelit dan proses bab lancar tanpa harus mengejan.
15. Bau keringat tidak menyengat, bahkan hampir tidak berbau. Kalau sarapan buahnya banyak, kadang badan berbau manis, wangi buah gituh. Ini sih pendapat pribadi suami aja, karena yang paling seneng ciumin badan gue kan cuman dia. Apalagi kalo porsi nanas subang sama salak lebih banyak.. whuuiihh wanginya sampe kedalem dalem.. ahahaha.. uppssss.. 
16. Sehabis makan, mulut masih terasa bersih malah tidak berbau. Apalagi kalo makan lalapannya buanyaaakk.
17. Kalo ketemu orang baru kenal, mereka pasti nebak usia gue 28. Padahaaaaal.. udah kepala 3 nih.. ahahaha..

Masih banyak manfaat lainnya yang gue dapet, tapi semuanya itu bermula dari kata sehat dan ga gampang sakit. Kalo sakit pun, ngobatinnya gampang. Selama ini penyakit gue cuma diare, ingusan sama males. Obatnya juga cuman buah dan sayuran mentah yang banyak. Tapi kalo penyakit males.. naaah ini nih yang susah, kudu diobatin sama nonton dvd korea sambil tidur-tiduran ples belanja baju baru.. ahaha.. 

Buat yang masih bingung gimana caranya, niih gue kasih tau lagi :

• Minum segelas air hangat dengan perasan jeruk lemon ato nipis tepat disaat bangun tidur. Kalo gue selalu isi air hangat digelas, trus gue peresin jeruk diatasnya, aduk, langsung minum. Baru deh kekamar mandi.
• Sarapan buah sampai jam 12 siang. Buahnya boleh dijus ato dimakan langsung. Baiknya 3 jenis ato lebih, biar bervariasi. Buah yang dipiring ini adalah sekali makan, biasanya gue bisa 3 kali makan sampai jam 12. Tapi kalo minum jus, paling sekali doang nambah buah potongnya. Jadi kalo ada yang bilang sarapan buah ga kenyang, itu salah. Kalo bikin cepet laper.. itu baru bener. Makanya makannya ga cukup sekali.

• Minum segelas ato 2 gelas air 1 jam sebelum makan siang.
• Makan siang dengan menu protein + sayur atau karbo + sayur. Kunyah perlahan makanan dan minum seperlunya saja, biasanya gue minum cuman buat bilas mulut aja. Dan minum lagi segelas ato lebih setelah 1 1/2 ato 2 jam setelah makan besar.

oseng tempe, tumis toge kacang panjang, brokoli diblansir ples ketimun

lalapan, urap, perkedel kentang polos (tanpa daging)

pecel ayam, tahu ples lalapan

pecel ayam, tahu ples nambah lalapan dari rumah

• Perbanyak lalapan mentah

lalapan yang paling gampang dicari

• Makan malem dengan pola yang sama karbo + sayur atau protein + sayur

sapo tahu seafood (tanpa nasi)

karna pake seafood, jadi ga pake nasi

menu pemalas, dadar telor sama lalapan

• Kadang tempat kita makan ga tersedia lalapan segar, biasanya gue pesen jus alpukat ato tomat tanpa gula ato susu dan airnya minta sedikit
• Jarak makan malam dengan waktu tidur adalah 4 jam. Usahakan tidak begadang.
• Tidak minum kopi, teh dan susu atau turunannya (keju, yoghurt)

Naaah.. gampang bukan.. karna di FC setiap makan ga perlu ngitung-ngitung kalori. Bisa makan sampe kenyang dan ga gampang laper.

Awal pertama gue ikut ini, banyak orang yang ngetawain, tapi setelah setahun gue ngejalanin dan mereka lihat muka gue makin bersih, badan gue melangsing, penampilan makin seger, ga gampang sakit, akhirnya mereka mulai bertanya-tanya dan ada beberapa yang ikutan.

Kalo ditanya : 

Apakah gue bosan makanannya lalapan terus. Jawab gue, tentu ga, malah kalo ga ada lalapannya jadi cepet laper.

Apakah gue ga pernah makan enak.? Iiiissssh salah, gue masih makan martabak keju, steak, mie ayam ato fast food. Tapi sesekali aja dan jarang-jarang.

Selamat setahunan pola makan sehatkuuuu.. semoga kita langgeng terus yaaaaa... 

Beda itu keren..!!

Selamat Natal dan Tahun Baru semuanyaaaa... semoga tahun ini hidup kita lebih berarti buat diri sendiri dan sesama yaaa.. dan pastinya tetep sehat sepanjang tahun... amiiiinnn... 

Gimana nih liburannya. Asik loh akhir tahun ini kantor gue ngeliburin tanggal yang kejepit, jadi total liburan 8 hari. Lumayan lah buat istirahatin badan, kebetulan akhir-akhir ini kerjaan lagi banyaaaaaak banget dan baru berkurang hari ini... oooh maaaiii... ampe kering sendiri deh rasanya ini otak.

Jadi kemaren gue cuman wara-wiri aja dari rumah mamah kerumah keluarganya bokap, trus kerumah mertua.

Beruntung banget keluarga besar gue dan abang punya perbedaan dalam perayaan Natal dan Tahun Baru. Kalo dikeluarga gue yang paling penting itu Natalnya. Dimulai dari misa malem natal trus makan-makan dirumah, abis itu besoknya open house buat sodara yang pada dateng.

Beda halnya sama keluarganya abang, kalo mereka momen ngumpul bareng justru pas tahun baru, jadi malem tahun baru sehabis gereja (dengan keluarga masing-masing) kita ngumpul dirumah mertua sambil makan-makan, cerita-cerita, bakar petasan dan kembang api. Pas jam 12 baru deh berdoa bareng, maap-maapan sambil curhat satu sama lain, sekalian yang tua ngasih nasihat buat yang muda. Yang ini durasinya panjang bener, jam 1/2 3 baru kelar.. whuaaawww... mantep dah. Untungnya keluarga abang cuman sedikit, eeh sedikit aja bisa sampe selama itu yak.. ahahaha.. yaaahh kalo yang orang batak paham dah kenapa bisa lama gitu.

Acara ngumpul dirumah mertua jadi balikin kenangan kecil gue dulu waktu masih ada opung dijakarta. Jaman gue kecil sampe sd (lupa kelas berapa), setiap tahun baru kita selalu ngumpul dirumah abangnya bokap yang paling tua, disitu ada opung boru gue yang masih sehat. Sama juga acaranya, kumpul-kumpul, makan-makan, bakar petasan sama kembang api trus abis itu berdoa dan curhat-curhatan. Hanya sayang, lepas si opung boru sakit-sakitan dan beliau pindah kekampung, selesai sudahlah tradisi kumpul dimalam tahun baru. Anak-anaknya siopung yang dijakarta jadi bikin acara sendiri dikeluarga masing-masing. Khusus keluarga gue, acaranya jadi cuman makan-makan sama seru-seruan aja sama keluarganya nyokap, begadang sampe pagi dan besok siangnya baru silaturahmi kerumah sodara bokap.

Sayangnya sekarang gue ga bisa ikutan lagi deh seru-seruan bareng keluarga nyokap, soalnya kudu bagi rata antara 2 keluarga. Tapi tetep asik laaahh...

Liburan kali ini juga menyisakan kenangan yang manis buat gue sama ponakannya abang yang paling kecil. Patar namanya, umurnya udah setahun lebih tapi sayangnya dia sakit-sakitan. Dan gue tau banget apa penyebab dia sakit, yaah ga lain ga bukan adalah.. minum susu..!! gila aja itu anak sehari bisa ngabisin berbotol-botol susu dan 3 mangkok bubur. Whuaduuh.. kapan makan buahnyaaa...?? mana sayurannyaaa..?? dan minum air putihnya pun sedikit banget.

Ya jelas ajalah sakit, sekitaran mulutnya sariawan, pupnya jarang dan rewel setiap malem. Gue bisa ngebayangin deh itu semua terjadi karna buruknya usus ini anak. Yah tapi gue bisa apa.. gue sarapan pake buah aja, diketawain sama bapaknya, yang justru nyangka gue lagi diet. Trus pas anaknya minta buah dari piring gue, dilarang sama emaknya karna belom makan nasi. Yah makin susah deh mereka ngerti akan pola makan sehat.

Lain halnya sama mertua gue, mereka ngerti sama pola makan gue yang memang beda. Ga makan nasi pake daging, makannya pake tahu ato jamur. Lalapan sayur sebaskom plus minumnya air putih. Disini gue belajar akan penerimaan orang terhadap perbedaan, khususnya pola makan. Ternyata masih banyak kesalahan yang diketahui orang awam, salah satunya adalah kebaikan susu dan larangan sarapan buah. Belom lagi mereka ngeliat gue nenggak segelas air hangat ples air perasan lemon. Whuiiihh makin ngeri mereka ngeliat cara hidup gue.

Tapi yah sudahlah.. pelan-pelan deh gue kasih tau yang bener sama mereka, tapi yang paling penting sih terbuka dulu ajah hati mereka untuk nerima kenyataan baru kalo susu itu buruk buat pencernaan dan buah itu baik untuk sarapan. Kalo yang ini udah nerima.. ayolah kita lanjutkan. Sekarang gapapa deh beda pendapat, yang penting damai dihati, damai dibumi.. ahaha apasiiihh... makin lama postingannya makin ga jelas. 

Udahlah pajang poto aja, bareng ponakannya abang yang unyu-unyu dan mukenya abang yang tumben bisa bergaya dikit (meski aneh)..

Cheating food combining (makan enak yang ga sehat)

Gara-gara postingan yang ini, beberapa orang ada yang nanya apa bener gue hamil. Mulai dari yang nanya sendiri sampe nanya temen selantai. Dan jawabannya ternyataaa.... belum..  ehehe.. jangan kecewa yah pemirsah..

Ternyata emang lagi kemaruk aja sih sama makan, bukan bawaan apa-apa. Kalo soal mualnya.. mungkin karna gue dehidrasi kali, kurang minum ajah. Emang belakangan ini, ga dikantor ga dirumah, kadang lupa sama yang namanya minum, ditambah udara dingin, jadi makin lupa nenggak air putih.

Sekarang sih udah normal, apalagi pas kemaren lidah gue berselaput putih gitu, makin dikencengin deh minumnya. Kemaren itu pas harinya cheating, gue makan oseng mercon di sekitaran pondok gede. Karena rasanya puedeess banget-tapi-enak, jadilah gue beli yogurt buat netralin pedesnya. Eeehh besok harinya, lidah gue langsung tebel rasanya, pas gue ngaca, kayak ada lapisan putih dilidah, macam lidah anak bayi yang putih-putih gitu deh.

Rasanya sih biasa aja, ga sakit ga apa. Tapi bikin ga nafsu makan, soalnya semua makanan rasanya jadi sedikit hambar. Disitu gue langsung inget-inget deh apa yang gue makan belakangan ini dan gue ngambil kesimpulan kalo lidah gue begini karna minum yogurt sama kurang minum air. Akhirnya mulai hari itu, jatah minum gue jadiin 3 kali lipat dari biasanya, dan puji Tuhan cuman 2 hari, udah balik normal lidahnya.

Ngomong-ngomong soal cheating, akhir-akhir ini justru gue lakuin pas hari kerja bukan akhir pekan lagi. Berhubung udara sekarang selalu dingin, jadilah kepengen makan yang kuah-kuah dan pedes-pedes, kemaren itu sempet makan mie godog jawa, oseng-oseng mercon, tongseng, sama nasi goreng semawut. Dan kebalikannya, kalo akhir pekan gue justru tertib makannya, karna ada waktu buat nyiapin makanan sendiri.

rasanya biasa aja.. mending bikin sendiri.. 

Manteb.. sesuai harapan.. tapi sayang bikin perut panas

tongseng ayamnya enaakk..  tapi sayang lama bikinnya

rasanya jauh dari enak.. tapi abis.. 

Jadi.. siapa bilang pelaku food combining makanannya cuman daun doang, sesekali bisa kok makan-makanan yang enak dilidah. Cuman yah gitu deh.. ga enaknya pas udah selesai makan, biasanya kenyangnya ga enak, trus lebih cepet ngantuk dan males..

Tapi bolehlah sesekali... biar ga bosen..  

Cerita Minggu Ini

Hoho.. ternyata gue emang susah yah kalo diajak konsisten, apalagi soal nulis blog. Tadinya biar rajin posting, gue bikin ini, tapi cuman ide doang.. ga jalan juga . Ya sudahlah.. namanya juga blog pribadi, terserah yang punya deh mau posting kapan, ga ada yang ngomelin inih.. ya kan ya kaaaann..

Eniweeeyyy.. mau cerita ah minggu ini ada apa aja, kayanya perlu banget nih diceritain. Random abis soalnya minggu ini, ada seneng, sedih, mikir, suka-suka.. yaah random dah. Sepertinya ceritanya akan panjang nih, enaknya sambil ngemil.. 

Dimulai dari hari minggu, paginya gue kegereja dilanjut ikut pelatihan lektor yang udah masuk ke minggu ke 4. Seharusnya yang jadi pembicara Romo paroki, tapi karna lagi ada rapat dewan paroki, jadi diundur minggu depan. Biasanya nih kalo ada rapat beginian, simamah cerewet minta ditemenin ato digantiin, soalnya gue kan sekretaris lingkungan (yang ditunjuk secara paksa oleh simamah), jadi ada orang buat nyatet-nyatet. Kalo ketua kerjanya cuman dengerin doang katanya .
Untungnya ada pelatihan lektor, jadi gue ga ikutan.. ehehehe.. kadang suka bete soalnya, kelamaan dan banyak yang dibahas. Apalagi isinya orangtua semua, waaah serasa anak bocah deh kalo gue ikutan.
Selesai pelatihan, ternyata abang masih nungguin digereja. Yaa.. kesian bener deh suami sayah pasti kelaperan sama pegel nunggu. Makin merasa bersalah pas ngeliat mukanya malah senyum-senyum. Pas ditanya, dia bilang males dirumah sendirian, mending nunggu gue aja.. yaelaaaaaa... 

Hari senin diisi dengan banyak kerjaan, sampe-sampe ga marah karna dijemput abang telat banget dikantor. Senin kemaren pas dikantor, simamah sempet sms kalo adek gue yang bontot ternyata cuman sakit masuk angin aja, bukan usus buntu.. lega rasanya. Jadi gini, udah hampir 2 minggu perut bawah kanannya sakit, sempet dibawa keklinik 24 jam malemnya, kata dokter kena usus buntu dan dirujuk kerumah sakit.

Karna adek gue yang ini anti banget sama rumah sakit, jadinya dia minum obat aja, ga langsung ikutin saran dokter. Lama-lama didiemin, ternyata tambah sakit, sampe akhirnya gue disuruh pulang sama nyokap buat ngebujuk siadek buat berobat kerumah sakit. Setelah bujuk rayu 3 hari lamanya akhirnya mau deh dia diperiksa dirumah sakit, yah kan gue takut aja gituh kalo kenapa-napa.

Sebelum kerumah sakit, sempet 2 hari gue rubah dia ke pola makan food combining, pagi minum jeruk nipis/lemon hangat dilanjut sarapan buah sampe jam 12. Trus makannya sayur ples karbo dengan banyak lalap dan ga dikasih protein hewani.

Meski udah enakan badannya, tapi gue masih penasaran aja, takutnya ususnya emang udah parah, mumpung anaknya udah mau diperiksa, berangkatlah kerumah sakit.

Setelah tes darah ternyata hasilnya bagus, ga ada bakteri didalemnya, udah mulai sedikit lega nih, tapi atas saran dokter, adek gue di USG juga, biar lebih yakin beneran usus buntu apa ngga. Eeeeh ternyata hasilnya sama aja, baik-baik aja itu usus. Dokternya malah bingung kenapa.. 

Naah pas senin kemaren itu, karna tau adek gue sakit, ada salah satu om gue yang dateng kerumah. Kebetulan dia bisa mijit, dipijitlah deh adek gue.. dan ternyataaa.. cuma masuk angin sodara-sodara.. habis dipijet, badannya udah enakan, katanya beda banget rasa badannya. Jadi nih buat yang ngerasa sakit di perut kanan bawah, belom tentu juga lho usus buntu. Bisa aja cuman masuk angin doang kaya adek gue. Dan memang gejalanya sama kayak usus buntu, tapi sebaiknya ya tes aja dirumah sakit.

Hari selasa.. 

Ada temen gue yang mau traktir makan siang, dan ternyata jadi ajang curhat dan endingnya minta tolong supaya gue mau jadi agent asuransi dibawah dia. Jadi nih dia mau naik kelevel yang lebih tinggi dan syaratnya minimal kudu punya 4 orang agent dibawah. Berhubung gue ga sanggup atur jadwalnya, terpaksa gue memberdayakan si abang aja. Yaah itung-itung bantu temen aja sih, udah gitu siabang kan temennya banyak, jadi bisalah kalo ngerayu mereka buat bikin polis.

Sambil makan siang temen gue cerita soal kehidupan rumah tangganya, awalnya sih nanya gue dulu, gimana rasanya nikah. Trus sempet nyeritain persoalan temennya yang baru nikah juga, cuman beda bulan doang sama gue. Ternyata si pengantin baru ini selalu ditimpa masalah, dari sebelum nikah sampai udah nikah ceritanya selalu sedih. Aduh kasian juga sih dengernya, namanya juga memasuki hidup baru, ya emang kudu kuat mental yah.

Selesai nyeritain masalah orang eeeh temen gue ikutan curhat. Whuaduuuhh lebih parah ceritanya.. rasanya saat itu gue pengen pulang minta dipeluk sama abang, kok yah ternyata temen gue sedemikian pahit cerita rumah tangganya. Saat itu gue cuma bisa ngedengerin dia cerita, rasanya belom ahli deh buat ngasih sarah yang berat-berat. Gue cuma pesen supaya dia jangan pernah capek untuk berdoa dan harus ada komunikasi yang baik dengan suami. Gue yakin kalo sedari awal pernikahannya didasari rasa cinta, pasti semua masalah bisa diatasi.
Sempet sih diobrolan ini gue kasih masukan dari apa yang gue pelajari pas kursus perkawian kemarin. Mudah-mudahan bisa dijalani juga dan masalah dia selesai.. amiinn.. 

Malemnya ditraktir lagi, kali ini nasi goreng kambing dikebon sirih. Kemaren itu tumben rasanya lebih enak daripada yang biasa, tapi kenapa porsinya dikit banget yah .

Kebetulan temen yang traktir ini udah nikah, trus langsung bilang.. asik nih lin.. ntar malem kuat deh.  Ati-ati ya ria ada yang nagih lho.. ahahaha... dengan enteng si abang ngomong, "aah gue mah ga ngaruh makan gini-ginian, kuat mah kuat aja.. gyaahahaha... dibahas deh sama mereka.

Akhirnya karna penasaran, gue nanya kebeberapa temen, emang bener daging kambing bikin HOT..???. Ternyata ga semua setuju, tapi kebanyakan bilang iya, dan gue malah tambah penasaran bener ga sih..? 

Hari rabu.. gue bawa semua buku punya gue soal Food Combining dan Raw Food buat si boss. Jadi nih kemaren sore gue sempet ngobrol sama dia dan dia mulai nanya-nanya soal Food Combining. Dengan senang hati dong gue berbagi sama dia. Biar si boss ikutan sehat kaya gue.. ehehe..

Hari kamisnya.. si boss nawarin buah naga, waah asik udah mulai ajah dia. Akhirnya barter deh sama pepaya gue. Kebetulan hari itu gue cuman bawa 2 buah, pepaya sama pisang doang. Lumayanlah dapet buah naga. Wittss.. buahnya mahal-mahal nih boss.

Eh ya soal Food Combining, sekarang keluarga gue udah mulai rutin ikutan, lalapan dirumah selalu dimakan, bukan jadi hiasan dikulkas aja sampe layu. Haseeeekkk.. makin banyak yang diracuni deh.

Hari jumat.. yess.. dapet traktiran lagi, kali ini dari temen kantor yang hpnya gue instalin bbm. Dibeliin nasi goreng kambing dideket kantor. Rasanya masih jauh lebih enak yang dikebon sirih. Pastinya dong, ini bukan menu food combining yang bener. ehehe.. abis gratisan, sayang ditolak. Untungnya gue stok lalapan dikulkas kantor, jadi makannya ga kering-kering banget rasanya. Tapi efeknya tenggorokan kering terus ampe sore, kayanya vetsinnya banyak bener kali.

Hari sabtu janjian sama gerombolan siberat, kebetulan ada voucher karokean di City Walk dari living social, sayang kalo ga dipake. Mulai nyanyi-nyanyi jam 6 dan gue pergi sendirian kesana. Si abang mau nobar barca vs madrid katanya. Ya sudah cewek-cewek semua deh.. haseeekk..

Jam 11 mulai deh kelimpungan buat pulang karena ga ada yang jemput.. ahaha.. ternyata tetep butuh abang juga.. ehehe.. Akhirnya nebeng sama juni sampe terminal kp. melayu dan untungnya siabang mau jemput gue disitu.

Pulangnya ga langsung kekosan, tapi mampir dulu nonton bola bareng temen-temen abang diwarung kesayangan. Ternyata pertandingannya belom selesai dan lagi seru-serunya. Ga ikutan nonton sih, soalnya sibuk whatsappan sama cewek-cewek yang ga diapelin karna lelakinya pada milih nonton bola daripada malem mingguan.. ahahaha.. senasib.

Selesai nobar, ternyata siabang menang tarohan.. haseeekk... makan-makaaannn.. udah malem emang, tapi karna belom makan berat dari siang (karokean cuman ngemil buah sama keripik doang). Dan tebak dong kita makan apa..?? Nasi goreng kambing ajah gituuu...