Showing posts with label detox. Show all posts
Showing posts with label detox. Show all posts

October 02, 2014

Terlalu selingkuh

Apa penyebab orang bisa selingkuh..? pasti banyak yah.. salah satunya adalah adanya kesempatan. Dan inilah yang gue rasain sekarang. Iya.. gue selingkuh.. eh tapi bukan masalah percintaan kok, kali ini yang gue bahas soal pola makan.

Yang udah sering baca blog gue pasti udah sering baca kalo gue adalah penganut pola makan food combining (FC). Tapi sejak tinggal dirumah nyokap, FC gue coret banget. Karna apa..? yah karna banyak kesempatan itu tadi.

Namanya manusia pasti punya standar kesabaran. Sabar gue dalam hal nahan gak makan makanan yang gak sehat ternyata tipis banget. Iman akan masakan mamah rupanya gak tebel. Selalu aja tergoda dan berujung penyesalan big grin big grin.

Tapi lama-lama bosen juga sama makan yang gak sehat, makin lama gue makin males ngapa-ngapain pengennya goler-goleran teruuuss..berat badan juga perlahan naik, setelah melewati perenungan yang lama, akhirnya gue memutuskan untuk balik lagi ke pacar pola makan yang lama.
Karna lebih dari 4 bulan berselingkuh, tentunya gue yakin banget badan gue udah kotor.. aku ternodai..!! #okeabaikan.
Dan gue memutuskan untuk detox badan gue. Mulai dari hari sabtu kemaren selama 3 hari gue hanya makan buah aja. 
abaikan putih-putih di buah kelengkeng, didalemnya masih aman ternyatawinking
Maap ya fotonya cuma 1, soalnya ada kebodohan fatal yang mengakibatkan folder fotonya hilang tanpa jejak, cuma ini aja yang tersisa. Pokoknya selama 3 hari gue bersihin badan gue dengan mengonsumsi buah-buahan aja, baik itu di jus ato dimakan langsung.

Dimulai dari ketika bangun tidur minum segelas air hangat dicampur perasan lemon (jeruk nipis juga boleh) trus lanjut jus, kemaren itu gue bikin jus dari campuran nanas, jeruk dan pepaya, tanpa gula dan es. Rasanya.. nyaaamm... enak bener, apalagi kalo buahnya baru keluar dari kulkas. Jangan lupa sama minum air putihnya, sehari gue bisa habis 3 liter air lebih.

Saat detoks, semua berjalan dengan lancar. Hampir aja gagal gara-gara godain sepupu gue, nyaris permen yupi dia gue caplok.. eeh untungnya adek ngingetin angel.

Berhubung kenakalan gue cuma makan campur-campur (karbo + protein) jadi pas detoks cuma demam aja, ga sampe migren, mual-mual ato pusing. Tapi dihajar minum air putih yang banyak demamnya ga berlanjut lama. Oh ya selama detoks usahakan tidak melakukan aktifitas yang berlebihan, kalo mau olahraga juga cari yang ringan aja kayak yoga ato jalan santai. Soalnya tubuh lagi dirapihin dari yang rusak-rusak jadi butuh energi yang berlebih.

Selesai detoks.. udah mulai bener makannya, hari selasa simamah bikin pecel dan tempe bacem, bagus dah. Trus hari rabu bikin urap sama tempe bacem lagi tongue yang akhirnya gak dimakan karnaa.. ada yang ulangtahun dikantor dan bagi-bagi makan siang dan keliatannya menggiurkan.. akhirnya dimakanlah nasi kuning ples ayam goreng.. eeeh dapet tambahan ayam goreng lagi dari ruangan sebelah.. hmm.. mulai nih..
Jam 3 saat-saat rawan perut (beginilah kalo makan gak bener, cepet laper lagi) pergilah gue ke sevel buat cari yang dingin-dingin. Beli cold stone 1 cup rasa strawberry sama donat 2. Uuuyeeaaahhh... jam 5 udah habis aja itu cemilan.

Lanjut malemnya mampir dulu kesuperindo buat belanja bulanan. Yang gak pernah ngambil cemilan kok yaa dikeranjang ada pringles, berbagai biskuit gurih dan cemilan rumput laut rasa tom yum.
Sampe dirumah bukannya makan yang bener lagi ato bikin jus sayuran eeeh malah buka cemilan yang dibeli tadi.

Lepas 30 menit habis makan.. tiba-tiba perut gue sakiiiiit banget. Duuh kenapa nih..?? langsung ke toilet aja, sapa tau pengen bab. Ternyata bener, tapi maaaaakk... diiringi dengan keringat dingin yang mengucur, mual dan langsung lemeeezz banget rasanya. Kelar penyiksaan itu, gue langsung mandi dan curhat sama mamah kalo perut gue sakit. Eeeh pas lagi cerita kok yah mual banget trus kepala kliyengan. Trus muka gue langsung pucet abis dan keringet dingin ngocor lagi.

Langsung adek gue yang cowok disuruh mamah beliin kelapa ijo buat netralin semuanya. Udah dipastikan gue mabok mecin laughing laughing ga cakep yak isitilahnya, dan harus segera dibersihin badannya.
Untungnya dirumah gue itu banyak yang jualan kelapa, jadi ga sampe 5 menit udah bisa minum. Langsung gue abisin 1 buah kelapa. Dan habis itu berangsur-angsur membaik, cuma jadinya diare.. d'oh.

Dari jam 8 sampe 12 malem, gue berkutat sama toilet, lemezz dah.. eh tapi jam 11 sempet makan nasi sama sayur sepiring sih.. abis kok lapeeer banget jadinya. Puji tuhan.. ternyata diarenya ga berlangsung lama. Akhirnya gue bisa tidur dan pesen sama mamah besok ga usah dibangunin, mau ga ngantor aja izin sakit.

Paginya jam 7 udah ga bisa tidur lagi, padahal maunya tidur aja ga usah kerja. Eeeh ternyata badannya udah biasa.. ya sudahlah.. langsung mandi dan berangkat kerja juga akhirnya.

Begitu deh ceritanya kalo orang terlalu selingkuh.. ga bisa lepas. Maunya nempeeel terus sama kebiasaan lama, padahal kemaren gue udah sempet-sempetin detoks badan.. eeeh dikotorin lagi, ya marah deh badannya. Untung aja cuman diare.. coba kalo sampe dehidrasi ato sampe masuk UGD.. iiiihh amit-amit-ketok-meja, soalnya gejalanya ga keren banget, cuma gara-gara kebanyakan makan cemilan berMSG tinggi, bisa hancur reputasi gue.. ahahaha.. I don't want to see rolling on the floor

Mudah-mudahan kejadian mabok mecin ini bikin gue kapok dan gak usah beli-beli lagi cemilan ga bermutu itu.. yaaaah mudah-mudahan siiih.. kadang gue kan tobat sambel juga kalo soal makanan.. ehehe
Bagusnya sih pernah ada pikiran juga buat kapok.. big grin

August 12, 2013

Harinya nih.. Pernikahan Adat Batak

Selesai acara digereja, kita langsung pergi kegedung. Semua sesuai dengan rencana, malah lebih cepet dari perkiraan. Untungnya jalanan ga terlalu macet, ada sih macetnya dikit, tapi ga sampe ga jalan. Sampe digedung semuanya udah siap, satu yang belom ada.. juru foto dan video.. waaaahh.. kemana mereka, padahal berangkat dari gereja udah bareng. Karena takut kelamaan nunggu akhirnya tetep jalan terus, jadi ga ada deh video gue pas masuk gedung, untung kak Sara standby dengan kameranya, jadi masih bisa diabadikan deh moment yang satu ini. Oh ya foto-foto yang diblog ini semuanya dari kamera dia, trus gue edit sedikit. Abis dari pihak foto belom jadi.. damai

Masuk gedung kita disambut 3 penari dan musik tentunya. Waah didalem gedung udah penuh aja sama undangan, padahal jamnya dimajuin, tapi ternyata pada udah dateng...baguuuusss...





Sampe dipelaminan, gue duduk dan pesta adat dimulai. Sayangnya nih gue ga paham banget bahasa batak, ngerti-ngerti sedikit doang. Yaaah maklumlah namanya juga anak jakarta, blasteran lagi.. ehehe.. bela diri terus menjulurkan lidah






Dari awal duduk dipelaminan, gue udah ga kemana-mana lagi. Diem aja disana, sampe akhirnya disuruh turun karna mau diulosin sama mamah dan bapak, ditambah hadiah sarung buat abang yang bakal dipake kalo lagi ada acara dikeluarga manurung.


Habis ini, kirain tu ulos boleh dilepas, secara gerah ya bookk.. ehtapi tetep kudu dipake. Jiaaah mantab rasanya. AC gedung udah ga berasa sama sekali. Untung banget deh gue detoks, jadi ga terlalu keringetan, yaah keluar sih tapi coba kalo ga dijaga makanannya, bisa banjir keringet deh, bisa luntur make up sayah.

Apalagi pas diulosi sama keluarga yang lain.. waaaww.. manteb rasanya. Pas acara ngulosin ini si bapak udah ribet banget nyuruh cari tisu basah biar gue ga kepanasan.. duh babeh, kudunya ac yang ditempelin, bukan cuman tissue basah.. ehehe..




Tapi nih yah.. meski adat batak itu repot dan lama, tetep gue suka banget. Dan kemaren gue sangat sangat menikmati. Meski kadang ga ngerti apa yang diomongin juga sih.. tersenyum lebar

Puji Tuhan deh kemaren badan gue sehat banget, fit dari pagi sampe malem, padahal ga tidur semalemam. Malah simamah tuh yang tumbang, diawal adat udah mulai pusing, karna kurang makan aja sih, pas selesai makan langsung sehat lagi.
Gue juga takjub sama diri gue kemaren, harusnya kan gue loyo ato minimal pusing karna ga tidur semaleman, tapi syukur kepada Allah kemaren gue ga berasa apa-apa, palingan gerah doang karna ditutupin ulos berlapis-lapis.

abang udah mulai loyo.. gue masih nyengiiirrr ajah
Banyak yang khawatir sama gue, apalagi bokap. Dia kan tau kalo gue seminggu cuma makan buah doang, takutnya gue pingsan, eeeeh malah kebalik, justru gue yang seger buger dan yang lain udah pada loyo.. ahaha.. pada ga mau food combining siiihh.. *teutep*


Selesai diulosi, gue naik lagi kepelaminan, disini abang udah kebelet banget pengen pipis, kirain boleh ngabur dulu bentar.. eeh ternyata masih disuruh kasih kata sambutan dan ucapan terima kasih.. ihihihi.. nasibmu baang.. makanya jangan kebanyakan minum. Selesai sambutan kita salam-salaman lagi dan baru deh turun dari pelaminan, begitu turun si abang langsung ngacir dia ketoilet. Kirain udah selesai eeeh ternyata masih belom juga.. ahahaha.. jadilah kita semua nungguin abang balik dari toilet.

Setelah abang balik, ceritanya nih keluarga gue menyerahkan gue kekeluarga abang dan sekarang gue udah resmi jadi keluarga abang, trus abis itu dikasih beras dikepala kita dan dilempar-lemparin beras.




Akhirnya pulang juga kerumah... ehtapi.. masih belom selesai loh adatnya.. whuehehehe... jangan seneng dulu kamyuuu.. mata berputar
Sampe dirumah abang, kita harus masuk berbarengan diawali kaki kanan. Habis itu orangtua abang mendoakan kita sambil ngucurin beras lagi, gitu juga sama sodara yang dituakan. Selesai itu boleh ganti baju, eeeh baru lepas sanggul udah disuruh keluar lagi babak belur.

Keluar lagi deh masih pake baju pengantin. Kita makan bareng-bareng lagi dengan menu yang sama dari pagi, yaitu nasi dan ikan mas. Tapi yang malem ini ikannya enak. Karena udah selesai acara, akhirnya gue makan nasi dan ikan.. yaaah pengen dong nyobain. Tadi kan selama pesta cuman nyicip doang, makannya mah tetep buah.

Selesai makan sodara-sodaranya abang ngenalin diri kegue, dan dikasih nasehat-nasehat untuk berumah tangga nanti. Kelar semuanya sampe udah selesai mandi kira-kira jam 1an. Itu rumah belom diberesin, tikernya masih dibiarin aja, besok pagi aja beresinnya.

Abis itu yaaa.. ya masuk kamar dooooong hi..hi..hi

August 09, 2013

H-1

Waaah tinggal sehari nih. Tapi sampe sekarang belom deg-degan. Cuman udah makin sering digodain aja sama adek-adek gue tercinta.. ciyeeee. kakak akhirnya nikah jugaaaa.. ahahaha... tinggal besok yaa..??

Hari ini udah mulai sibuk, maklum bikin kue sendiri buat undangan yang dateng kegereja, plus cemilannya anggota koor. Kue yang dibikin cuman 2, risoles (lagi-lagi risol) sama bolu ketan item. Trus ada tambahan beli roti di majestyk. Biasanya nih si mamah udah rempong pagi-pagi, tapi kata dia kuehnya kan dimakan besok siang, kita bikin agak siangan aja, biar masih fresh.. okedeh komandan..!!

Karena nanti sodara udah mulai banyak yang nginep, akhirnya beres-beres rumah dulu deh. Biar ga terlalu berantakan banget keliatannya.
Mulai bikin kue jam 2an, pertama bikin risol dulu, yang bertugas gue sama sepupu gue si pita, gue yang bikin kulit, dia yang masukin isi dan lipet.
Sedangkan sicepot sama godang pergi ke Majestyk beli roti sama ambil pesenan bunga dijatinegara. Kelar bikin kue, rasanya ngantuk banget. Gue tidur bentar deh, takut kecapean.

Tidur pun udah ga bisa tenang, abis kesian sama simamah kalo ga dibantuin. Akhirnya bangun deh... eh ternyata udah banyak aja sodara yang dateng, tas-tas koper berjejer diruang tamu. Waaah makin rame nih rumah.

Semua udah sibuk sama urusan masing-masing. Ga berasa tau-tau udah jam 10 ajah. Dan simamah belom bikinin air rebusan buat mandi uap gue. Hadeeeeh kelupaan si madam satu ini.
Padahal udah tidur siang, tapi udah mulai ngantuk ni mata, akhirnya duduk doang didapur sambil bantuin dikit-dikit, soalnya masih bikin bolu ketan item.

Pas jam 11, rebusan ala mamah jadi, trus gue diungkep deh sama dia. Tujuannya nih biar semua keringet gue ilang besok dan ga bau asem. Prosesnya sederhana banget, berhubung gue ga sempet kesalon.. eh salon juga pada tutup sih, jadilah bikin sendiri dirumah.
Jadi nih, simamah beli rempah-rempah kayak sereh, jahe, kunyit, jeruk nipis, ditambah daun-daunan gitu deh. Aturannya sih beli jadi ada, tapi kita semua lupa, dan baru inget hari ini pas ditanya salah satu tante gue.
Ya udah yang ada aja deh dibeli.

Semua rempahnya direbus jadi satu dipanci ukuran sedang, trus pas udah mendidih ditaro didepan gue. Posisi gue duduk pake dingklik ditutupin selimut tebel dan dalam keadaan telanjang.  Harusnya sih wajah gue masuk kedalem selimut, tapi gue ga kuat, terlalu panas. Jadilah muka gue nyembul keluar ngambil napas. Whuaaa itu ye rasanya kayak pake baju super tebel trus naik mayasari bakti yang padet siang bolong dan rasanya 3 kali lipat.

Keringet udah mulai banjir disegala sisi, tapi anehnya ga asin dan ga bau. Kata simamah itu karena udah hampir seminggu cuman makan buah doang, jadi badannya udah bersih. Ya mungkin kali.
Setiap udah mulai hangat, pancinya harus diaduk biar uapnya naik lagi. Lama-lama sih enak yah, soalnya anget.

Selesai diuap, gue langsung mandi. Nah ini nih yang bahaya, tiba-tiba gue pusiiiing banget. Dan gue tau ini karena kekurangan cairan, soalnya tenggorokan gue kering, dehidrasi deh gue. Akhirnya dikasih kursi sama si mamah buat mandi, biar ga jatoh dan sebelumnya minum yang banyak.

Selesai mandi, badan gue menggigil kedinginan, dibikininlah teh manis hangat, abis itu udah seger lagi. Tapi disuruh makan sama bapak, dia takut gue kenapa-napa. Abis udah pucet banget muka gue dan memang mulut gue langsung pahit.
Makanpun ga banyak, paling cuman 4 sendok makan. Gue makan nasi pake tomat dan ketimun, ditambah ikan teri balado sejumput.

Saat itu makan sedikit bukan karena takut detoksnya gagal, tapi emang ga nafsu aja. Selesai sudah ritual uap-uapan. Sebelum tidur kita doa novena yang terakhir.. seneng yah, akhirnya tinggal besok nih acaranya. Selesai berdoa, si godang ngeringin rambut gue pake hair dryer, biar besok disasak udah kering. Sambil cerita-cerita dikit sama dia, biar gue ga terlalu tegang.

Pas naik keatas kasur, udah jam 1 lewat ajah. Waaww.. manteb deh. Berusaha untuk tidur, tapi yang ada badan malah seger banget, ga ada cape dan ngantuk wajah tanpa emosi.
Ayo dong tiduuuurrr... grogi banget apa yah.. ahahaha...

August 08, 2013

H-2

Selamat Idul Fitri kawaaan.. mohon maaf lahir dan batin yaaa..

Hari ini cobaan terbesar dalam sejarah puasa gue. Gimana ga cobaan terberat, dihari ini gue harus menahan semua makanan enak yang tersaji dirumah sodara-sodara gue. Malahan tadi malem mereka udah nganter-nganter makanan kerumah. Jadi nih dilemari makan ada rendang daging, opor ayam, bebek balado, sayur sambel godog, ketupat dan tape-uli. Whuaaaa... siapa yang nahan.

Untungnya nih sodara nyokap pengertian semua, gue cuman ditawarin sekali trus karena ga boleh makan, jadi didiemin. Beda halnya sama sepupu-sepupu gue, godaaaaa terus sampe gue ngiler. Awas ye tahun depan.. gue ga sisain buat kalian..!!!

Saking kesiannya sama gue yang nahan iler setiap mereka pada makan, nyokap selalu bilang (sambil bisik-bisik tentunya) ga enak kak.. nanti deh habis nikah mama bikinin yang lebih enak. Whuehehehe.. emak gue emang jempolan ye.
Cuman dirumah si bude aja gue makan, soalnya ada buah disana. Dan yang lain ga boleh gangguin buah gue.. ahahaha.. itu anggur gue habisin sendiri.. mayaaan..

Tapi yah gue kuat loh nahannya, ngiler sih ngiler cuman mo nyicipin dikit pun ga mau. Mungkin ini kali yang namanya the power of niat. Gue emang niat banget mau detoks, biar keringet ga berlebih. Dan mau tampil kinclong deh pas harinya.

Hari ini masih ketemu sama abang, ya abis gimana ya.. diakan kudu silaturahmi juga sama sodara-sodara gue, jadinya ketemu lagi deh.
Mulai hari ini nih, eh dari kemaren-kemaren juga sih. Setiap gue udah keliatan capek, disuruh tidur sama simamah. Pokoknya jangan ditahan-tahan, kalo udah ngantuk tidur aja, biar ga keliatan lelah. Tapi ya mau gimana, palingan tidur cuman 1-2 jam aja, ga bisa tenang soalnya masih banyak kegiatan lainnya.. ceileee..

Ga banyak kemana-mana hari ini, berhubung sodara rumahnya deket semua, jadi jam 1 siang udah bisa istirahat dirumah.

August 05, 2013

H-5

Puasa hari pertama.
Sebenernya sih ga ada aturan ketat soal ini, simamah juga ga maksa, tapi gue tau diri aja, keringet gue stoknya banyak, jadi mau ga mau kudu dikurangin, malah kalo bisa di ilangin. Ga pengen aja nanti pas acara, keringetnya banjir, luntur deh make upnyaaa..

Kalo dulu jaman simamah nikah, beliau mutih. Cuman makan nasi putih sama telor rebus dan minum air putih. Waaah sayah mana bisa, itumah ga food combining banget. Yang ada gue nanti malah sakit karena ga seimbang. Akhirnya gue pake cara gue sendiri aja, detox pake buah selama 5 hari. Menurut gue ini lebih gampang, karena gue kan udah pernah makan buah doang selama 3 hari, jadi ga terlalu kagetlah badannya. 

Hari pertama detox masih biasa-biasa aja, hari ini gue masih sibuk urusan buku misa. Setelah semalem ngetik ulang trus gue print, akhirnya gue balik lagi menghadap romo dan pak sar, kali ini ditemenin abang (tapi tetep telat datengnya)
Untungnya buku misanya udah bener dan ga ada yang salah, jadi tinggal cetak aja. Akhirnya selesai juga masalah buku. Sempet ngobrol-ngobrol dulu sama romo, ditanya kesiapan kita, trus dirumah pak sar sempet diliat-liat lagi buku misanya, dan pak sar kasih saran untuk lembar janji nikah, supaya diperbesar, biar kalo mau nyontek, enak lihatnya.. wehehehe.. kemaren kita disuruh apal, tapi sekarang boleh nyontek.. ihihi..

Pulang dari situ pengennya sih langsung ketukang cetak buku, tapi akhirnya ga jadi, gue mau bikin sendiri aja bukunya. Cukup diprint, trus difotocopy dan dijilid. Lebih gampang dan hasilnya sesuai mau gue. Pas ngomong keabang, dia mah oke-oke aja, semuanya terserah gue aja.